LINALOOL LÀ GÌ?

Linalool là một loại tinh dầu tự nhiên được tìm thấy trong nhiều loại thực vật, là hợp chất phổ biến nhất trong hoa oải hương và có mùi hoa oải hương ngọt ngào. Nó có thể có tác dụng thư giãn, hữu ích trong điều trị trầm cảm và lo lắng.

Terpene Profile: Linalool Green Flower Botanicals

(Công thức Linalool)

Linalool được người tiêu dùng yêu thích trong số các sản phẩm thương mại và thường được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da và làm sạch do hương hoa nhẹ nhàng của nó. Nhưng chính xác thì linalool là gì và điều gì khiến nó trở thành một loại hương thơm phổ biến như vậy? Hãy tìm hiểu cùng Aroma nhé.

Linalool là gì?

Linalool là một monoterpene tự nhiên được tìm thấy trong nhiều loại hoa và thảo mộc. Nó là một trong hơn 200 terpen được tìm thấy trong cây dầu gai. Đặc biệt, Linalool thường được kết hợp với mùi hoa, vị cay hoặc mùi gỗ.

Linalool Là Gì? 9 Lợi Ích Nổi Bật Của Linalool Trong Đời Sống

(Linalool được tìm thấy trong nhiều loại hoa)

Linalool có mùi và hương vị phức tạp. Mùi của nó tương tự như hương hoa, gỗ cay, hơi giống cây oải hương Pháp, dầu cam bergamot hoặc hoa huệ tây. Nó có hương vị nhẹ giống như cam quýt, ngọt ngào với vị cay nồng của vùng nhiệt đới. Linalool được sử dụng làm chất tạo mùi trong 60% đến 80% sản phẩm vệ sinh có mùi thơm và chất tẩy rửa, bao gồm xà phòng, chất tẩy rửa, dầu gội đầu và nước thơm.

Linalool là một thành phần quan trọng và là tinh dầu trong các sản phẩm chăm sóc cá nhân và thực phẩm khác nhau. Có chức năng như một thành phần hương thơm trong mỹ phẩm và chăm sóc da, đồng thời được cho là giúp thư giãn và bình tĩnh, đồng thời nó cũng có thể có đặc tính kháng thuốc và kháng viêm.

Linalool - Hekserij : Hekserij

(Oải hương chứa hàm lượng Linalool khá cao)

Mặc dù nó thường được nói xuất hiện trong hoa oải hương, ngoài ra còn hơn 200 loại cây sản xuất linalool, bao gồm cam, bạc hà, gỗ hồng mộc, lá nguyệt quế, tàn quế, rau mùi và quế.

Lợi ích sức khỏe

Nghiên cứu hiện tại về linalool chỉ ra một loạt các lợi ích sức khỏe đầy tiềm năng như:

Kháng khuẩn

Việc tương tác của linalool, limonene và CBG giúp điều trị dạng nhiễm trùng tụ cầu khuẩn khó điều trị nhất. Điều này chỉ ra các đặc tính kháng khuẩn đầy hứa hẹn và thể hiện tính hữu dụng tiềm năng đối với con người.

Kháng Khuẩn Hình ảnh PNG | Vector Và Các Tập Tin PSD | Tải Về Miễn Phí Trên Pngtree

(Linalool có khả năng kháng khuẩn)

Chống lo âu

Linalool được các nhà nghiên cứu cho thấy khả năng làm giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng hiệu quả. Giúp làm giảm mức độ lo lắng và biểu hiện lo âu.Tác dụng an thần của Linalool cũng có thể khiến nó trở thành một trợ thủ đắc lực cho giấc ngủ.

Tin tức Trầm cảm mới nhất hôm nay trên VnExpress

(Linalool giúp làm giảm stress)

Mùi hương của linalool đã được chứng minh là hoạt động như một chất giải lo âu tự nhiên, nghĩa là nó làm giảm các triệu chứng lo lắng và nhận thức về căng thẳng. Nó làm điều này bằng cách kích hoạt hệ thống thần kinh đối giao cảm, giúp chúng ta “nghỉ ngơi và tiêu hóa”.

Vì linalool có khả năng giảm căng thẳng nên nó có thể dẫn đến nhiều cải thiện về sức khỏe, bao gồm:

- Ngủ ngon hơn

- Bình thường hóa huyết áp

- Ít căng cơ

- Ít nhức đầu hơn

- Cải thiện tiêu hóa

- Tăng cường khả năng miễn dịch

Chống viêm

Linalool đã được chứng minh là có thể điều chỉnh cách não bộ cảm nhận cơn đau, giúp nó có khả năng giảm các phản ứng hoạt động quá mức đối với chấn thương hoặc bệnh tật. Nó có thể giúp giảm viêm, sưng (phù nề), mẩn đỏ, kích ứng và các nguyên nhân khác gây đau.

VIÊM MŨI DỊ ỨNG | Phòng Khám PGS Lâm

(Linalool có khả năng chống viêm)

Tăng cường hệ miễn dịch

Thực vật có chứa linalool, bao gồm cả hoa oải hương, được biết là giúp chống lại các tác động tiêu cực của căng thẳng và cải thiện chất lượng giấc ngủ - cả hai đều là những yếu tố quan trọng để hỗ trợ hệ thống miễn dịch khỏe mạnh.

Căng thẳng có thể làm suy giảm chức năng miễn dịch bằng cách thay đổi quá trình sản xuất tế bào bạch cầu, làm tăng các dấu hiệu viêm và thậm chí ảnh hưởng đến cách một số gen được biểu hiện. Tác dụng chống lo âu của Linalool dường như giúp chống lại phản ứng căng thẳng của cơ thể.

Linalool dường như cũng có đặc tính kháng khuẩn nhất định, giúp bảo vệ cơ thể chống lại nhiễm trùng. Hơn nữa, nó có đặc tính chống oxy hóa và thậm chí có khả năng chống ung thư.

Giúp làm dịu làn da bị kích ứng

Linalool có an toàn cho da không? Nó phụ thuộc vào cách nó được sử dụng, nhưng thông thường nó có lợi cho sức khỏe của da vì nó chống lại chứng viêm và vi khuẩn có hại.

Dùng để mát xa

Ví dụ, dầu hoa oải hương có thể được thoa lên vết phát ban trên da để làm dịu mẩn đỏ, ngứa và các triệu chứng khác - ngoài ra, nó còn giúp điều trị các vấn đề như vết dao cạo và vết bỏng do dao cạo, hăm tã, v.v...

Đơn giản chỉ cần kết hợp ba giọt dầu oải hương nguyên chất với nửa muỗng cà phê dầu dừa và thoa lên vùng da có vấn đề ba lần mỗi ngày để giảm phát ban. Dầu hoa oải hương cũng có thể được trộn với dầu hạt nho hoặc dầu hạnh nhân và nhẹ nhàng mát xa lên da.

Bệnh Alzheimer

Linalool đôi khi được sử dụng để hỗ trợ điều trị các bệnh về thần kinh, bao gồm cả chứng động kinh (co giật tự phát), do đặc tính chống co giật của nó. Nghiên cứu cho thấy rằng terpene này có thể thay đổi giúp ngăn chặn các cơn co giật và bảo vệ não khỏi bị hư hại.

Các nghiên cứu gần đây cũng cho thấy rằng linalool có thể hứa hẹn giúp đỡ những người mắc bệnh Alzheimer bằng cách chống lại sự suy giảm nhận thức do viêm nhiễm, mảng bám não và các bất thường tế bào khác. Một nghiên cứu trên động vật cho thấy việc hít linalool trong khoảng thời gian ba tháng giúp cải thiện trí nhớ, khả năng học tập và nhận thức về không gian ở những con chuột bị rối loạn thoái hóa thần kinh.

Thuốc chống côn trùng tự nhiên

Mùi hương của linalool được biết là có tác dụng xua đuổi muỗi và hoạt động như một loại thuốc chống côn trùng tự nhiên. Ví dụ, tinh dầu hoa oải hương và tinh dầu bạc hà có thể được sử dụng để xua đuổi bọ cả trong nhà và ngoài trời.

Dầu có chứa linalool có thể được khuếch tán hoặc bôi lên da nếu được trộn với dầu vận chuyển để giúp đuổi muỗi và côn trùng khác, ngăn ngừa vết cắn và phát ban.