TINH DẦU SẢ CHANH - LEMONGRASS ESSENTIAL OIL

Hiện nay do nhu cầu cuộc sống ngày càng tăng cao, ngành công nghiệp tinh dầu phát triển mạnh mẽ hơn trước đây do nhiều tác dụng và lợi ích đáng kể đem đến cho con người. Có rất nhiều tinh dầu phổ biến thông dụng được bán để đáp ứng nhu cầu của người Việt Nam như: tinh dầu Sả, tinh dầu Thông, tinh dầu Sả Chanh, tinh dầu Sen, tinh dầu Trà Trắng,... Hôm nay, Aroma sẽ cùng các bạn tìm hiểu một loại tinh dầu được sử dụng khá phổ biến ở Việt Nam được gọi là Tinh Dầu Sả Chanh (Lemongrass Essential Oil).

Lemongrass có nguồn gốc ở Sri Lanka và Nam Ấn Độ. Ngày nay, sả chanh đã được trồng tại nhiều nước như: Việt Nam, Thái Lan, Indonesia, Sri Lanka, Ấn Độ. Trong đó, Ấn Độ chiếm đến hơn 50% lượng sả trên toàn thế giới. Sở dĩ sả chanh được trồng nhiều như vậy là vì nó là gia vị rất phổ biến tại Châu Á. Ngoài ra, sả còn được sử dụng để sản xuất một lượng lớn tinh dầu.

Tinh dầu Sả Chanh là gì?

Tinh dầu Sả Chanh 100% được chiết xuất từ thân và lá của cây sả chanh bằng phương pháp chưng cất hơi nước.

Cách sử dụng tinh dầu sả chanh - Tinh Dầu Thiên Nhiên

(Tinh dầu Sả Chanh)

Lưu ý: Việc hòa lẫn tinh dầu sả và tinh dầu chanh rồi sử dụng là hoàn toàn có thể. Tuy nhiên, tinh dầu Sả Chanh nguyên chất là một loại khác, nếu bạn muốn tìm thì hãy chọn loại có ghi trên bao bì tên tiếng Anh là Lemongrass Essential Oil.

Tinh dầu Sả Chanh có tác dụng gì?

Tinh dầu Sả Chanh chứa nhiều vitamin và các khoảng chất thiết yếu cho cơ thể như vitamin A, B, C, sắt, kẽm,... nó có rất nhiều công dụng với sức khỏe và làm đẹp, loại dầu này có thể được sử dụng ngoài da hoặc thâm chí dùng cho đường uống.

Tinh dầu Sả Chanh Lemongrass nguyên chất mang mùi hương sả tươi mát, đặc tính kháng khuẩn rất hữu ích để làm khử mùi, thanh lọc không khí, giúp thư giãn tinh thần, giảm stress và đuổi muỗi, côn trùng hiệu quả. Với đặc tính chống viêm, kháng nấm giúp phòng và hỗ trợ điều trị cảm, kích thích hệ miễn dịch, pha loẵng xoa bóp giúp tăng cường lưu thông máu, giảm đau cơ, xương khớp...

Các tác dụng của tinh dầu Sả Chanh

1. Khử mùi

Sử dụng tinh dầu Sả Chanh sẽ giúp không khí xung quanh có mùi thơm nhẹ nhàng, đầy sảng khoái. Biện pháp này đặc biệt hữu ích nếu như bạn vừa nấu ăn xong và trong bếp còn vương lại mùi dầu mỡ, thức ăn.

tinh dầu phòng giá tốt Tháng 6, 2022 Chất khử mùi, làm thơm | Mua ngay Giặt Giũ & Chăm Sóc Nhà Cửa | Shopee Việt Nam

(Tinh dầu Sả Chanh khử mùi rất hiệu quả)

Bạn có thể thêm tinh dầu vào máy phun sương, que khuếch tán hoặc dùng bình và xịt đều lên những chỗ còn ám mùi khó chịu. Bên cạnh đó, bằng cách sử dụng chung với các loại tinh dầu khác như tinh dầu hoa oải hương hoặc tinh dầu hoa nhài, bạn có thể tự tạo ra hương thơm tự nhiên của chính mình.

2. Tốt cho da

Một trong những lợi ích chính của tinh dầu Sả Chanh là tốt cho sức khỏe của da và làm dịu tình trạng kích ứng do chứa nhiều vitamin cho lợi. Ngoài ra, nhờ vào khả năng sát trùng, loại dầu này sẽ giúp bạn có được một làn da sáng khỏe, đều màu.

I Tried 'Slugging' Skin Care, and My Face Has Never Been Softer | Glamour

(Tinh dầu Sả Chanh có thể mang lại làn da khỏe mạnh)

3. Tốt cho tóc

Tinh dầu chiết xuất từ sả chanh có thể củng cố nang tóc chắc khỏe. Vì vậy, nếu bạn đang vật lộn với chứng rụng tóc hoặc ngứa rát da đầu, hãy nhỏ một vài giọt tinh dầu lên dau đầu, sau đó massage nhẹ nhàng cũng như xả sạch. Những đặc tính làm dịu diệt khuẩn sẽ giúp mái tóc trở nên bóng mượt, hạn chế đứt gãy và luôn thơm ngát.

14 Best Songs about Hair and Haircuts

(Tinh dầu Sả Chanh giúp tóc bạn chắc khỏe, thơm ngát)

4. Xua đuổi côn trùng

Do hàm lượng Citral và Geraniol cao mà tinh dầu Sả Chanh nằm trong danh sách các loại tinh dầu đuổi muỗi và côn trùng phổ biến. Chiết xuất từ sả chanh có mùi thơm nhẹ và có thể dùng trực tiếp lên da.

✓ repel free vector eps, cdr, ai, svg vector illustration graphic art

(Tinh dầu Sả Chanh giúp xua đuổi côn trùng hiệu quả)

5. Giảm nguy cơ trầm cảm

Mùi hương dễ chịu đến từ tinh dầu Sả Chanh sẽ giúp bạn bình tĩnh tâm trí, giảm cảm giác lo lắng và khó chịu.

Coping With Depression: A Guide to Good Treatment | Everyday Health

(Tinh dầu Sả Chanh có thể giúp giảm căng thẳng)

Để giảm căng thẳng, hãy tạo ra một loại dầu massage của riêng bạn hoặc thêm dầu vào kem dưỡng da không mùi.

6. Tinh dầu Sả Chanh giảm đau cơ

Bạn đang bị đau cơ sau khi tập luyện thể thao hoặc chẳng may dính chấn thương? Vậy thì hãy thử sử dụng tinh dầu Sả Chanh xem sao nhé. Loại dầu này sẽ giúp cải thiện lưu thông máu ở khu vực bị ảnh hưởng và kích thích sự hồi phục.

How to reduce muscle pain when exercising | Vinmec

(Tinh dầu Sả Chanh có thể làm giảm đau cơ)

Tất cả những gì bạn cần làm là pha loãng tinh dầu cũng một loại dầu nền khác như dầu thầu dầu rồi xoa bóp nhẹ nhàng vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Khi các vùng cơ trên cơ thể bạn bị nhức mỏi sau vận động, tập luyện quá mức hay ngồi lâu.. thì có thể thử xoa bóp bằng tinh dầu, vì nó có tác dụng tăng tuần hoàn tại chỗ, thư giãn cơ từ đó giúp giảm nhức mỏi.

Để giảm đau nhức cơ bằng tinh dầu Sả Chanh bạn cần pha loãng tinh dầu cùng một loại dầu nề khác rồi xoa bóp nhẹ nhàng vùng cơ bị đau mỏi vào buổi tối trước khi đi ngủ.

7. Hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa

Bạn có biết rằng tinh dầu Sả Chanh có thể giúp hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh khi được hấp thụ vào cơ thể không? Thành phần hóa học của dầu sả bao gồm Aldehydes, được biết đến với khả năng duy trì chức năng đường tiêu hóa khỏe mạnh. Để có được những lợi ích này, bạn hãy thêm vài giọt dầu Sả Chanh vào thực phẩm hoặc đồ uống nhé.

Trung tâm VMC - Chăm sóc sức khỏe chủ động

(Tinh dầu Sả Chanh giúp hệ tiêu hóa của bạn tốt hơn)

8. Giảm đau đầu, đau nửa đầu

Tinh dầu Sả Chanh cũng được ưa chuộng trong việc giảm đau đầu. Tác dụng làm dịu của tinh dầu sẽ làm dịu những cảm giác khó chịu, căng thẳng ở vùng bị ảnh hưởng.

9 types of headache and what you can do

(Tinh dầu Sả Chanh làm giảm triệu chứng đau đầu)

Hãy thử trộn dầu Sả Chanh với dầu oải hương hoặc một loại dầu nền khác theo tỷ lệ 1:1 và sau đó massage nhẹ nhàng khu vực vùng thái dương. Hương thơm thư giãn cũng như tác dụng của tinh dầu sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn rất nhiều.

9. Tăng sức đề kháng

Tinh dầu Sả Chanh có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn nhờ vào các đặc tính kháng khuẩn và trị liệu. Nghiên cứu trong ống nghiệm cũng chỉ ra rằng dầu có thể làm giảm các cytokine gây viêm trong cơ thể, hạn chế nguy cơ nhiễm bệnh.

Cách tăng đề kháng mùa dịch cho cả gia đình cùng Home Care - Home Care

(Tinh dầu Sả Chanh giúp tăng cường hệ miễn dịch)

Sả chanh là một loại thảo dược lành tính và an toàn khi sử dụng. Tuy nhiên, chúng ta cũng cần lưu ý những điều sau khi sử dụng Sả Chanh:

Với tinh dầu Sả Chanh thì chỉ nên sử dụng bên ngoài, không sử dụng trong món ăn hay thức uống. Tinh dầu là một dạng cô đặc nồng độ cao từ thực vật nên khi đi vào cơ thể sẽ gây quá liều ảnh hưởng đến cơ thể.

Do đó, các bậc cha mẹ nên cẩn thận khi để tinh dầu này tại nhà. Để xa tầm tay trẻ nhỏ, đựng trong chai chuyên dụng để tránh gây nhầm lẫn với siro hay đồ uống của trẻ. Nếu trẻ uống phải tinh dầu, phải đưa ngay đến cơ sở y tế gần nhất.

Qua những thông tin trên, Aroma đã cung cấp cho các bạn biết được tinh dầu Sả Chanh (Lemongrass Essential Oil) là gì, cũng như lợi ích, cách sử dụng một cách hiệu quả. Hãy sắm ngay một lọ tinh dầu Sả Chanh cho ngôi nhà của mình nhé.

Đến với chúng tôi: