Top 5 Công Dụng Cho Sức Khỏe Từ Tinh Dầu Sả
Tinh dầu sả với tính chất là tinh dầu the mát, tinh khiết nên luôn đem tới sự sảng khoái, tươi mát cho không gian sống cùng với những công dụng đa năng như xua đuổi côn trùng, kháng khuẩn và giúp thư giãn cho người dùng. Hãy cùng Aroma tìm hiểu chi tiết về công dụng và lưu ý khi sử dụng và bảo quản tinh dầu sả để phát huy được hiệu quả tốt nhất đến cho sức khỏe nhé!
1. Tinh dầu sả là gì?
Sử dụng phương pháp chưng cất hơi nước ta sẽ thu được tinh dầu sả với tỷ lệ chiết suất có độ tinh khiết cao từ phần thân và lá của cây sả. Các hoạt chất chính có vai trò quan trọng có trong tinh dầu sả gồm Geranial và Neral (Citral), với công năng kháng khuẩn và nấm tự nhiên. Ngoài ra, tinh dầu sả còn chứa Myrcene và Limonene giúp giảm lo âu và ngăn oxy hóa. Đặc trưng nhất về hương thơm the mát đến từ Citral chính là khả năng xua đuổi côn trùng và muỗi, hỗ trợ thanh lọc không khí.
Khác với một số loại tinh dầu có tính ấm nóng, tinh dầu sả mang tính the mát, có sự tin dùng cao nhờ khả năng đuổi côn trùng tự nhiên và tạo cảm giác sảng khoái, tỉnh táo. Tuy nhiên, cần chú ý pha loãng khi thoa ngoài da vì có thể gây kích ứng nếu sử dụng trực tiếp.
Tìm hiểu thêm về tinh dầu hương thảo
2. Công dụng của tinh dầu sả cho sức khỏe
2.1 Đuổi côn trùng và khử khuẩn
Tinh dầu sả luôn được thêm vào các bài thuốc hương liệu dân gian với công dụng là xua đuổi côn trùng và làm sạch không khí chỉ nhờ vào hai thành phần chính là Citral và Geraniol. Với khả năng kháng khuẩn và nấm vượt trội, tinh dầu sả giúp làm sạch môi trường và nguyên nhân gây nên mùi hôi và nấm mốc từ vi khuẩn. Chú ý, cần pha loãng để tránh bị nồng gắt và kích ứng nếu có lỡ bị dính ngoài da.
2.2 Giảm căng thẳng và thư giãn
Với hương thơm tươi mát gồm mùi cỏ và chanh đặc trưng có trong tinh dầu sả mà hệ thần kinh sẽ luôn ở trạng thái thư giãn và tích cực trong suốt quá trình sử dụng. Vì có thành phần chính là Citral bổ sung thêm các hợp chất từ thiên nhiên nên sẽ có hiệu quả cao trong quá trình xoa dịu tinh thần, giảm căng thẳng, lo âu và cân bằng năng lượng, giúp sản sinh năng lượng mới. Ứng dụng tinh dầu sả để khuếch tán mùi hương trong không gian sống và làm việc cũng tăng khả năng minh mẫn và trạng thái làm việc tập trung mà không quá căng thẳng.
2.3 Hỗ trợ hệ tiêu hóa
Sử dụng tinh dầu sả như một phương pháp để hỗ trợ hệ tiêu hóa cũng là cách mà khá nhiều người áp dụng. Nhờ tính chất kháng khuẩn mạnh, khả năng giảm co thắt tự nhiên từ Citral và Myrcene mà tinh dầu sả có thể làm dịu đi các cơn đau quặn thắt từ bụng, các triệu chứng như đầy hơi, khó tiêu hay tiêu chảy. Phương pháp thủ công có thể hỗ trợ và giúp thuyên giảm các triệu chứng nhanh nhất chính là pha loãng tinh dầu sả cùng với hỗn hợp tinh dầu nền (dầu dừa, dầu hạnh nhân) để xoa bóp nhẹ lên vùng bụng trong một thời gian.
2.4 Giảm đau nhức cơ
Tinh dầu sả còn có thêm đặc tính kháng viêm và giảm đau tự nhiên cũng từ các thành phần từ thiên nhiên, đặc biệt là giúp giảm các cơn đau từ sự căng tức cơ bắp hoặc đau khớp nhẹ. Khi sử dụng hỗn hợp đã được pha loãng xoa bóp nhẹ lên các vùng cơ đang bị đau thì tinh dầu sả sẽ hỗ trợ giảm tắc mạch máu khi các cơ được thư giãn. Đây là liệu pháp thư giãn thông dụng cho những buổi vận động hay lao động nặng, đem tới sự thư thái về tinh thần và phục hồi trạng thái cơ thể.
2.5 Tốt cho tim mạch
Các nhà nghiên cứu đều đồng tình với quan điểm tinh dầu sả có thể đem tới những tác động gián tiếp đến cho hệ tim mạch. Với đặc tính có thể chống sự oxy hóa và chống viêm đến từ các hoạt chất chính như Citral mà tinh dầu sả có thể giúp hỗ trợ quá trình duy trì huyết áp ở những người cao huyết áp bằng hương thơm và những liệu pháp thư giãn. Hơn nữa, quá trình duy trì huyết áp nhờ các liệu pháp tự nhiên như khuếch tán và xoa bóp từ tinh dầu sả cũng giúp hệ tim mạch được hoạt động thoải mái hơn.
3. Tinh dầu sả và ứng dụng trong các ngành sản xuất
3.1 Ứng dụng trong ngành mỹ phẩm và sản phẩm hỗ trợ sức khỏe
Với tính chất kháng khuẩn, kháng nấm mạnh mẽ và hương thơm tươi mát, tinh dầu sả được tin dùng trong nhiều sản phẩm chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Tinh dầu sả góp mặt trong các sản phẩm trị mụn, sữa rửa mặt, dung dịch cân bằng da nhờ khả năng làm sạch sâu và se khít lỗ chân lông. Tinh dầu sả còn là thành phần chính trong các loại thuốc bôi ngoài da để sát khuẩn vết thương nhẹ, các sản phẩm xua đuổi côn trùng dạng xịt hoặc kem bôi hay dầu gió, dầu massage.
3.2 Ứng dụng trong sản xuất sản phẩm chăm sóc tóc
Tinh dầu sả còn giúp cải thiện tình trạng cho tóc và da đầu. Nhờ đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm được ứng dụng trong các sản phẩm như dầu gội, đầu dưỡng tóc, xịt kích thích mọc tóc…. mà da đầu được sạch sâu, ngăn xuất hiện gàu và ngứa ngáy. Ngoài ra, khi gội đầu có thể massage nhẹ nhàng hỗn hợp tinh dầu sả cùng dầu nền để tăng lưu thông máu nhằm cải thiện nang tóc, tránh gãy rụng và suôn mượt tự nhiên.
3.3 Ứng dụng trong sản xuất sản phẩm khử mùi và làm sạch
Các sản phẩm khử mùi và làm sạch thường thêm tinh dầu sả vào bản thành phần nhờ hương thơm tươi mát tự nhiên và tính chất kháng khuẩn mạnh. Dễ thấy nhất ở các sản phẩm như nước rửa chén, nước lau sàn, xịt phòng hay túi thơm. Tinh dầu sả không chỉ thanh lọc không gian sống mà còn ức chế tự sinh sôi và tấn công của các virus gây bệnh.
Xem thêm bài viết về tinh dầu bưởi tại đây
4. Lưu ý khi sử dụng và bảo quản tinh dầu sả
Khi sử dụng: Cần pha loãng tinh dầu sả với hỗn hợp dầu nền (dầu dừa, dầu jojoba, dầu hạnh nhân...) trước khi sử dụng vì tinh dầu sả nguyên chất có thể gây nóng rát và gây kích ứng. Nên thoa thử lên một vùng da nhỏ để kiểm tra dị ứng và không được để tinh dầu sả tiếp xúc với những nơi nhạy cảm hay đang bị tổn thương.
Cách bảo quản: Nên đựng trong chai thủy tinh tối màu, đậy kín và thoáng mát. Vì tinh dầu sả rất dễ cháy nên cần tránh xa các nguồn nhiệt cao. Luôn ưu tiên mua tinh dầu sả ở những nơi uy tín và có chứng nhận về nguồn gốc minh bạch.
5. Mua tinh dầu sả chất lượng ở đâu?
Công ty TNHH Thực Phẩm Aroma là đơn vị uy tín chuyên cung cấp tinh dầu sả nguyên chất, đảm bảo chất lượng và an toàn cho người sử dụng. Với quy trình sản xuất đạt chuẩn và cam kết không pha tạp, Aroma mang đến cho khách hàng những sản phẩm tinh dầu sả tinh khiết, hiệu quả cao trong chăm sóc sức khỏe và tinh thần.
Liên hệ 0938 875 085 (Zalo) để được tư vấn chi tiết và nhanh chóng nhé!
